El segundo paso de la metodología humanízate es importante para el éxito
Cultiva tu mente, transforma tu vida
Blanca Jacqueline Vargas Hernández  -   2024-02-17
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Este segundo paso de la metodología Humanízate es la Visualización. Sí, es muy importante para el éxito, ya que este segundo paso de la metodología tiene que ver principalmente con nuestro pensamiento, nuestra mente. Como dicen muchos, "la mente es poderosa". Debemos aprender a utilizarla conscientemente y tenerla a nuestro favor, ya que esto es esencial para el éxito que deseamos y buscamos lograr en nuestra vida.



La mente es grande incluso para visualizar recuerdos, a alguien o algo, o incluso para visualizar imágenes o historias que todos los días nos contamos, ya sea verbalmente o solo visualizándolas.

Nuestra mente y la visualización van de la mano, por eso no debemos desaprovecharlos, ya que forman grandes pensamientos que incluso decidimos en qué transformar nuestra vida, pues es la que da forma y sentido (a un color, a un objeto, a una sensación física, etc.).





Si no tenemos control sobre lo que visualizamos, esto podría ser un caos. Por ejemplo, un día por la mañana te levantas feliz, pero empiezas a visualizar todos los trabajos que tienes que realizar (en la escuela, en tu casa, en alguna oficina), y empiezas a visualizarte frustrado o estresado sin saber qué hacer. En esta ocasión, al tener esta sensación todo el día, puede traerte incluso malos comportamientos como enojo con todos y sin que ellos sepan por qué. Aquí estamos creando una visualización que sería un caos, porque aún no has empezado tu día y ya has imaginado cómo sería. Pero qué diferencia cuando te levantas y te imaginas o visualizas un escenario (por así llamarlo) muy diferente; sería tu día más agradable y positivo.

Este segundo paso de la metodología Humanízate, "Visualización", en mi opinión, también tiene mucho que ver con el paso número 7 de la metodología, "Gratitud". Solo imagínate que despiertas y visualizas un gran día, agradeciendo por todo (por un nuevo día, por tener dónde vivir y dormir, por tener qué comer, por tener una familia, etc.). ¿No sería genial? Esto incluso nos lleva a ser mejores en lo que hacemos y ser más felices como personas.





La Visualización es la clave para lograr nuestro éxito deseado, ya que con solo decir "imaginar" o, como dice mi abuelita, "atraemos lo que pensamos". Claro está que este segundo paso de la metodología no te transforma de un día para otro en lo que visualices, pero sí nos motiva a tener una mente con más sentido, ya que todo es mental y debemos aprender a utilizar nuestra mente.

Nuestra vida se construye paso a paso y toma su tiempo. No hay que tener prisa, ya que todo es a su momento. Pero primero que nada, debemos empezar a visualizar nuestro día a día. Por ejemplo, el día de hoy, cómo queremos que sea (no todo irá al pie de la letra como lo visualices), pero si queremos llegar al éxito que buscamos, ¿por qué no visualizamos primero este día que estamos viviendo?

La visualización también nos ayuda, aunque no lo creamos, a ver la solución a algo que no queremos que continúe, por ejemplo, algún problema. Nos da el espacio para ir a solucionarlo con esa persona y no solo tratar de visualizarlo, dejando a nuestra mente más tranquila para no frustrarnos y poder evitar un caos mental.
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